+91 98304-64566 [email protected]

কাঁঠাল খেয়ে কি আপনি রক্তে শর্করার পরিমাণকে নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারবেন?

খাদ্য তালিকায় পরিবর্তন তো আনতেই হয়, তার সঙ্গে প্রাকৃতিক পুষ্টিযুক্ত কিছু ফলকেও শর্করার জন্য খাদ্যতালিকা থেকে বাদ দিতে হয়। তবে এমনও কিছু ফল আছে, যা খেয়ে আপনি ডায়বেটিসের এই সমস্যাকে নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারবেন। এমনই একটি ফল হল কাঁঠাল। ডায়বেটিস হল এমন একটি সমস্যা যাতে...